Nach der WHO (Weltgesundheitsorganisation) versteht man unter Gesundheit den Zustand des vollständigen körperlichen und sozialen Wohlbefindens. Gesundheit ist die Basis des menschlichen Lebens. Dieser Fakt wird leider von vielen Menschen in jungen Jahren nicht ernst genommen, sie achten nicht auf die Signale ihres Körpers, treiben Rohbau und erkennen erst, wenn sie im Alter erkranken den wahren Wert der Gesundheit.
Schon mit einem geringen Aufwand lässt sich durch Sport, eine ausgewogene gesunde Ernährung und eine ausreichende Erholung von den Anstrengungen des Alltags, die Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens und somit der Gesundheit realisieren. Wichtige Faktoren für ein gesundes Leben sind z.B. gesunde Nahrung, gesunde Umwelt, genug Schlaf, körperliche Betätigung und Erholungsphasen.
Wenn die Gesundheit erst einmal beeinträchtig ist – kommt die sogenannte kurative Medizin zum Einsatz, unter deren Hilfe der Versuch unternommen wird, die Erkrankung zu beseitigen oder zumindest eine Linderung herbeizuführen. 
Interessant hierbei ist auch, das Frauen anscheinend viel bewusster mit ihrer Gesundheit umgehen als Männer, Frauen beteiligen sich in einem viel größeren Umfang an gesundheitlichen Vorsorgeuntersuchungen als Männer.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Seelenleben, dass in den letzten Jahren immer öfter Grund für Gesundheitsbeeinträchtigungen geworden ist – welche zum größten Teil durch Depressionen verursacht wurden.
Im Sozialstaat übernimmt der Staat durch seine Organe die Kontrolle über die Gesundheitspolitik mit dem Ziel, die Gesundheit der Bürger zu erhalten, zu fördern und im Krankheitsfall wieder herzustellen – dies wird durch eine Krankenversicherung geregelt, die von jedem Bürger des Staats abgeschlossen werden muss.